Bedankt voor de nuttige informatie. Het is dus mogelijk ter plaatse wat in elkaar te knutselen. Moesten jullie wel de pedalen verwijderen, het stuur 90 graden draaien of nog andere dingen aanpassen? Ik heb me ook al zitten afvragen hoe je nou op het vliegveld komt als je de fiets van te voren helema...
Komend voorjaar willen we naar St. Petersburg fietsen, via de Euroroute R1. Er naartoe is niet zo'n probleem, gewoon doorfietsen, maar terug is wat lastiger. Ik heb al behoorlijk wat zitten googelen m.b.t. die terugreis, vliegtuig, trein of boot. Met vliegtuig is natuurlijk het prettigst maar heeft ...
@ swinden: heb nog niet gekeken naar de links die je noemde maar dat lijkt me erg duur en niet nodig ook! Ik zal even kijken wat zij dan wel bieden voor dat bedrag. Op het gebied van de groenlipmossel ben ik een totale leek. Het valt me inderdaad op dat de prijzen nogal uiteenlopen maar wat ik zoal...
Zelfs de hedendaagse artsen in China moeten niets hebben van de oude Chinese geneeswijze. Ik ben benieuwd of jij een medisch wetenschappelijk onderzoek kent naar de werking van glucosamine bij inname. Ik ben benieuwd of jij bij naam en toenaam een aantal Chinese artsen kunt noemen die niets moeten ...
Alleen die laatste vraag he... ik durf daar geen antwoord meer op te geven :-) Over die groenlipmossel. Mijn hond krijgt een supplement met glucosamine, chondroitine en groenlipmossel. Ik geloof dat zij er heilig in gelooft want het maakt echt uit als ze het (niet) krijgt :-) Ze wordt 11 eind janua...
@PietV: Zoals ik eerder al schreef is glucosamine geen wondermiddel; het werkt niet bij iedereen en ook niet bij iedere vorm van artrose. Maar in een aantal gevallen is het wel degelijk aantoonbaar werkzaam. Ik heb dit zowel met mijn huisarts als mijn apotheker besproken, beiden bevestigden dit beel...
Van de week was mijn JJ Millennium klaar: om de zit wat meer rechtop mogelijk te maken is het stuur verlengd, daartoe moesten ook de kabels verlengd worden. Ik heb de standaard handvaten laten vervangen door Ergotec handvaten en zelf heb ik er het ISM-Metro zadel opgezet. Vandaag een tochtje gemaakt...
Ja, dat gaat, zo is althans mijn ervaring, min of meer vanzelf, zeker in bergachtige gebieden waar je nu eens van de helling afsuist, dan weer omhoog klautert. Maar normaal gesproken verander je gewoon spontaan van zithouding, zo af en toe rek ik me ook lekker uit, staande op de pedalen, je neemt ee...
Ik heb vandaag zowel mijn Koga e-bike (Koga E-Deluxe) als mijn nieuwe JJ Millennium naar de winkel gebracht waar ik die JJ gekocht heb. Zoals ik al schreef zit ik lekker op die Koga en heb nauwelijks last van mijn artrose. De bedoeling is nu om de Koga helemaal op te meten en de JJ daar dan op af te...
Mijn dank voor die duidelijke pdf, daar heb ik ook veel aan :)
PietV schreef:Ik wens je veel succes en wijsheid.
Dank je wel, Piet, insgelijks :wink:
Over oorzaken en behandeling van artrose is, voor wie erin geïnteresseerd is, op internet en daarbuiten ontzettend veel te vinden. Jouw aanpak van jouw fysieke problemen is prima, alle respect, maar het totaalbeeld van mogelijke behandelwijzen in relatie tot (de oorzaak van) artrose omvat veel meer ...
@PietV: goed te horen dat de aanpak waar jij voor kiest zo positief voor jou werkt. Ga daar lekker mee door, zou ik zeggen. Iets meer respect voor de positieve ervaringen van anderen zou je daarbij sieren :) [EDIT]:wie niets ziet in glucosamine/chondroïtine zou ook eens kunnen kijken naar http://www...
@derdekeer: Wat je schrijft is helemaal waar, gisteren kwam ik daar zelf al op mijn eigen, weinig 'professionele' manier achter: het zadel heb ik iets meer naar voren geschoven, nog net ietsje meer naar beneden, het stuur (dat helaas niet hoger kan) nog iets meer naar me toegekanteld en de handvaten...
Zeer welkom, dit advies, ga er beslist naar kijken! Mijn ervaring tot nu toe is dat je bij een zithouding, die armen en handen ontziet, echt minder last hebt van die artrose, maar deze duimspalken zouden daar wel eens een heel werkzame aanvulling op kunnen zijn. Thanx :)
Wat voor fiets heb je nu? Als die nog vrij nieuw is is een ombouw misschien een optie. Het verschil tussen een frame van een stadsfiets en dat van een trekkingfiets is niet zo groot; afhankelijk van wat je hebt kan daar overlap in zitten. Het zadel kun je vanaf een typische standaard houding voor i...
@sjefke: nee hoor, ik negeer het zeker niet, al was het maar omdat ik beroepshalve in de muziek zit. Juist daarom heb ik een fiets nodig met een geometrie c.q. zithouding die de handen ontziet. Voor de rest ben ik voorzichtig en heb ik veel baat bij een afgewogen mix van glucosamine (1500mg per dag)...
Alleen als je JJ nu al relatief lang voor je is wordt het lastig. Ja, die lengte, dat is precies het probleem. Ik kan wel iets doen aan het zadel en het stuur maar die verandering is slechts marginaal; door die afstand tussen zadel en stuur blijf je voorover gebogen zitten, met het gewicht van je p...
Bedankt, Pedalero en Kees, voor de antwoorden. Ik zal zeker nog eens nagaan, in overleg met de winkel waar ik de JJ gekocht heb, wat de mogelijkheden zijn. Waarschijnlijk wil de vriend, met wie ik naar St. Petersburg ga fietsen, die JJ ook wel overnemen, dan heb ik, financieel gezien, weer wat meer ...
Wat voor fiets heb je nu? Als die nog vrij nieuw is is een ombouw misschien een optie. Het verschil tussen een frame van een stadsfiets en dat van een trekkingfiets is niet zo groot; afhankelijk van wat je hebt kan daar overlap in zitten. Een maatfietsframe hoeft wellicht niet meteen, dat is duurde...